Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2015
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 41,33g | Prot: 131,19g | Hh: 136,76g.
Aamiainen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Lounas: Яичный Белок, Помидоры, Куриное Филе, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Päivällinen: Добрый Томатный Сок, Кабачки Фаршированные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|