|
Gestante 8 meses
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 42,38g | Prot: 75,80g | Hh: 194,97g.
Aamiainen: Tatá Iogurte de Coco, Maçã, Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional. Lounas: Batata Baroa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Brócolis Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Leite Integral, Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Pão Francês. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JessicamsA13
|