Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 58,84g | Prot: 40,40g | Hh: 157,31g.
Aamiainen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: Picard Demi-Baguette, Frichti Velouté de Courge Butternut & Potimarron, Foie Gras. Päivällinen: Twix Twix Mini, Haribo Maoam Stripes. Välipalat/Muut: Jurançon Vin Blanc. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|