Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 87,00g | Prot: 92,00g | Hh: 34,60g.
Aamiainen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lounas: Proteinknäcke, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Päivällinen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Välipalat/Muut: CarbZone Low Carb Bröd, Lindt 90% Cocoa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|