Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 69,91g | Prot: 63,30g | Hh: 131,77g.
Aamiainen: Своя Компания Кесадилья с Курицей, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Konti Рулет Бисквитный Крем-Вишня. Päivällinen: Му-Му Баклажаны в Томатном Соусе, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Lay's Чипсы Нежный Сыр с Луком, Эко Колбаса Вареная Куриная, Магнит Сыр Российский 50%. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина1090
|