Päiväkirja - makiievska, 16 joulu 23

Запечена картопля і курка на обід + овочі
+-390 ккал

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2023:
1393 kcal Rasva: 60,91g | Prot: 86,16g | Hh: 124,78g.   Aamiainen: Кабачки Тушеные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Рис Басмати Отварной, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Своя Линия Смесь Овощная Соте, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Vita Verde Буряк Варений. Lounas: Добра Грінка Грінки Пшеничні Молочні, Огурец (с Кожурой), Оливки, Помидоры, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Vita Verde Буряк Варений. Päivällinen: Fanta Фанта без Сахара, АТБ Банан, Своя Линия Курица Копчено-Вареная, Запеченный Картофель. Välipalat/Muut: Mars Twix, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Roshen Wafers. lisää...
1958 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Класс. Ярко. Красиво. Сытно 
16 joulu 23 jäseneltä: Лидия Ser

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - makiievska


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.