Päiväkirja - Amira Loses , 16 joulu 23

2.5 days worth of calories in one day in what I would describe as a binge! Unfortunately I won’t be keeping chocolate or candy in the house for others or drinking my zevia cause it induced cravings like mad. No point in getting mad at myself it is just a learning opportunity to see where my weaknesses are. Back on track today.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2023:
1385 kcal Rasva: 63,86g | Prot: 72,26g | Hh: 131,34g.   Aamiainen: Lactantia Whipping Cream 35%, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Lounas: Steak. Päivällinen: Pizza 73 10" Gluten Free Pepperoni, Banh Pho Vermicelli. lisää...
1937 kcal Harjoitus: Siivous - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Amira Loses


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.