Päiväkirja - __ASLAN__, 16 joulu 23


Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2023:
987 kcal Rasva: 41,91g | Prot: 56,16g | Hh: 97,03g.   Aamiainen: Big Joy L-Carnitine, Hardline Creatine Creapure, Supplementler BCAA, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lounas: Eker Süzme Yoğurt, Biber Dolması, Domates Dolması, Karnabahar, Tatlı Kırmızı Biber. Välipalat/Muut: WASPco High Protein Bar Hazelnut, Kızılay Doğal Maden Suyu, Mandalina. lisää...
4135 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ay asla beğenemedim bunu ben 😔😔 torq takılıyorum şu aralar  
16 joulu 23 jäseneltä: episto

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - __ASLAN__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.