|
uda 2minggu mkn ga ke atur asal”an alhasil bb naik
|
1500 kcal
|
Rasva: 62,15g | Prot: 88,53g | Hh: 140,80g.
Aamiainen: Getuk, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Tempe Bacem, BonCabe Level 15, Nasi Kuning, Paha Ayam Panggang. Lounas: Ikan Mujair Goreng, Cap Cay Kuah, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Sambal Goreng, Nasi Putih, Roti'o Roti O. Päivällinen: Tahu Kukus, Bakmi GM Pangsit Kuah, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Kue Selai Kacang. Välipalat/Muut: Nabati Rolls Cheese Wafer Stick. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deachelsyalovany
|