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Café da manhã hoje foi especial. Não consegui comer tudo kkkk
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1560 kcal
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Rasva: 64,70g | Prot: 68,05g | Hh: 176,83g.
Aamiainen: Helga's Brot Pão de Forma Petrópolis, Itambé Manteiga Extra com Sal, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hortifruti Mamão Papaia, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Ovo. Päivällinen: Tial Suco de Caju , Ovo, Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma Integral, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Välipalat/Muut: Vitao Psyllium, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês. lisää...
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392 kcal
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Harjoitus:
Caminhada - 27 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 33 minuuttia. lisää...
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Painohistoria - Someone Especial
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