Päiväkirja - whatcanwedo, 17 joulu 23

Bugün tek öğünle bitti

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2023:
1008 kcal Rasva: 39,17g | Prot: 47,16g | Hh: 120,46g.   Päivällinen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mayonez, Patates Püresi, Köri Soslu Tavuk. Välipalat/Muut: Nescafe Sade, Yeşil Çay. lisää...
1584 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ara öğün de mi yok 🫣 
17 joulu 23 jäseneltä: Zencefilli Kurabiyee
Yok valla işlerim vardı anca akşam yemeği hazırlayıp yedim ama hunharca yediğim görselden bellidir. Köri soslu tavuk, patates püresi, yoğurtlu semizotu salatası  
17 joulu 23 jäseneltä: whatcanwedo
Menü güzelmiş ama afiyet olsun canım 👏🏻🤌🏻❤️ 
17 joulu 23 jäseneltä: Zencefilli Kurabiyee
Great meal! 
17 joulu 23 jäseneltä: -MorticiaAddams

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - whatcanwedo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.