Päiväkirja - oks-a-n-a, 18 joulu 23

Доброе утро! Почти 2 месяца после родов … еще 6 лишних кг … и они не уходят совсем , точнее медленно ( опасно ли урезать еще коллаж, если кормишь грудью ? 🤔

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2023:
1408 kcal Rasva: 63,96g | Prot: 93,50g | Hh: 116,81g.   Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо Хасс, Viola Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Lounas: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречневая Каша на Воде. Päivällinen: Молочная Сказка Сметана 15%, Молочная Станция Творог 2%. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oks-a-n-a


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.