Päiväkirja - ОльгаЯ00, 18 joulu 23

+4 см в жопе выглядят так)) 2022 - 55 кг об 96см. 2023 - 59 кг об 100см.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2023:
1323 kcal Rasva: 41,82g | Prot: 106,51g | Hh: 132,62g.   Aamiainen: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка Отварная. Päivällinen: Мандарины, Сыродел Сыр Черный Король, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Геркулес Хлеб Зерновой, Красная Смородина, Мясновъ Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Мясновъ Кефир 1%. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ОльгаЯ00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.