|
Очень люблю печь и готовить разные вкусняшки, 3 мужчинки хотят кушать.Это фото через час после выпечки.То есть,каждый день или через день, пиццы , пироги , запеканки, сама пробую маленький кусочек 25гр. конечно,чтобы убедиться в съедобности)
|
985 kcal
|
Rasva: 40,54g | Prot: 93,62g | Hh: 66,85g.
Aamiainen: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Верхний Луг Сыр Сулугуни 40%, La Espanola Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Квашеная Капуста, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Espanola Оливковое Масло, Ганна Желудки Куриные, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ганна Грудка Копчено-Вареная, ОМКК Консервы Мясные из Говядины для Детского Питания. Välipalat/Muut: Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Банан, Яблоки (без Кожи). lisää...
|
|
1441 kcal
|
Harjoitus:
Imurointi - 35 minuuttia, Aerobic - 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
как я Вас понимаю!!! замешиваешь на две порции и все равно на раз)))
19 joulu 23 jäseneltä: Masha251sok
|
19 joulu 23 jäseneltä: ВичкаЛ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|