Päiväkirja - mawronski, 20 joulu 23


Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2023:
1508 kcal Rasva: 66,78g | Prot: 103,53g | Hh: 138,58g.   Aamiainen: Hortifruti Melão Amarelo , Tirolez Creme de Ricota Light, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Hortifruti Mamão Papaia. Aamiaisen jälkeen: Tilápia, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Abacate, Hortifruti Manga Tommy. Lounas: Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Lounaan jälkeen: Hortifruti Manga Tommy, Tilápia, Goiaba Vermelha. Päivällinen: Nobre Linguiça de Carne Suína, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Cenouras Cozidas. Välipalat/Muut: Hortifruti Lichia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mawronski


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.