Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2023
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 57,46g | Hh: 85,38g.
Aamiainen: Danish Pastry. Lounas: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Päivällinen: Tropicana Grovestand Lots of Pulp Orange Juice (with Calcium & Vitamin D), Chicken Leg (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Screwdriver, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. lisää...
|
Painonnousu 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|