|
|
2446 kcal
|
Rasva: 93,91g | Prot: 122,92g | Hh: 290,10g.
Aamiainen: Deviled Egg, Market Day Sweet Corn Casserole, Great Value Sliced Almonds, Kirkland Signature Organic Maple Syrup, Oatmeal, Great Value Frozen Whole Blueberries, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Activia Pineapple Yogurt with Fiber, Great Value Whole Milk, Great Value Crispy Rice Treats, Winn-Dixie Baked Beans with Pork & BBQ Sauce, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Päivällinen: Tattooed Chef Mexican Style Street Corn, Central Market Bruschetta Veggie Chips, HEB Turkey Sandwich . lisää...
|
|
3366 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 5 tuntia, Seisominen - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Apple Health - 13 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MICK1234567
|