Päiväkirja - elifakman3535, 20 joulu 23

Diyetin 3.günü

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2023:
1091 kcal Rasva: 63,48g | Prot: 41,94g | Hh: 88,82g.   Aamiainen: Bitkisel Çay, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir. Lounas: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. Päivällinen: Sütaş Ayran, Şehriyeli Pilav, Çoban Salatası, Emin Kuzu Kuşbaşı. Välipalat/Muut: Ceviz. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elifakman3535


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.