Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 16,50g | Prot: 12,18g | Hh: 49,21g.
Lounas: Schlagsahne, Gefro Gemüse Cremesuppe, Gurke (mit Schale), Grüne Brechbohnen. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|