Päiväkirja - Schmoni1102, 21 joulu 23

Langsam in den "Halten-Modus" schalten :)
78,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 52,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2023:
973 kcal Rasva: 39,55g | Prot: 75,41g | Hh: 77,60g.   Lounas: REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Rote Kidney Bohnen, Mais. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schmoni1102


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.