Päiväkirja - zemlianika_, 21 joulu 23

Обід
573ккал
БЖВ - 52/16/54

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2023:
1726 kcal Rasva: 59,47g | Prot: 91,40g | Hh: 204,53g.   Aamiainen: Spell Соленая Карамель с Ванилью, Start Шарики с Какао, Свиточ Вафли Артек Класические, Банан, Селянське Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Фора Квашеная Капуста , Чудова Марка Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная, Своя Лінія Гречка Своя Линия (Сваренная). Päivällinen: Кулиничи Малятко с Кремом. Välipalat/Muut: Spell Шоколад Апельсиновий Молочний, Spell Трюфель Карамельний, Spell Трюфель Віденській. lisää...
923 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.