Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 40,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 67,69g | Hh: 52,03g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Lounas: Dönerteller. Päivällinen: Beste Ernte Cornichons mit Honig Verfeinert, Premios Thüringer Mett Hackepeter . Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|