Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Samakaiseo
Päiväkirja
22 joulu 23
Päiväkirja - Samakaiseo, 22 joulu 23
Profiili - Samakaiseo
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,5 kg
.
Vielä jäljellä:
2,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 22 joulukuuta 2023:
2305 kcal
Harjoitus:
Google Fit - 24 tuntia.
lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Painohistoria - Samakaiseo
Näytä täydellinen historia