Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 57,31g | Prot: 75,49g | Hh: 171,56g.
Aamiainen: Danone Skyr Nature, Fruit de la Passion, Mandarine, Aoste Coppa, Senseo Cappuccino Original, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Sirop d'Erable, Kiwi. Lounas: Sirop d'Erable, Danone Skyr Nature, Aoste Coppa. Päivällinen: Leerdammer Original, Aoste Jambon Cru, La Boulangère Baguette Viennoise Mini. Välipalat/Muut: BN Mini BN , Beurre de Cacahuètes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|