Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 65,84g | Prot: 53,07g | Hh: 119,87g.
Aamiainen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Магнит Батон Летний. Lounas: Гречка с Мясом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Воздушный Шоколад Белый, Чай, Голден Яблоко . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgacarikova186
|