|
Tja. Wenn man zu viel Plätzchen nascht
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 86,31g | Prot: 53,09g | Hh: 213,46g.
Aamiainen: Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Ranch Dressing, Eisbergsalat, Chili Con Carne mit Bohnen, Aldi Tortilla Wraps. Päivällinen: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Välipalat/Muut: Kinder Kinder Schokolade Mini Eggs, Plätzchen, Butterplätzchen, Vanillesoße, Apfelstrudel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katharina178
|