Päiväkirja - syauqina-, 24 joulu 23

waahh amazing.. kmrn msh 58 kurang, efek sharian ga sempat makan karna kerjaan. cm sarapan aja

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2023:
1361 kcal Rasva: 40,79g | Prot: 61,26g | Hh: 192,06g.   Aamiainen: Bubur Kacang Hijau. Lounas: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Asahi Sarden Saus Pedas, Nasi Putih. Päivällinen: Pisang, Tempe Goreng, Acar Kuning, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Asli, Mayora Kalpa Share It, Pocky Strawberry Flavour. lisää...
1379 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - syauqina-


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.