Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2023
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 15,23g | Prot: 33,68g | Hh: 77,03g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пиканта Аджика Домашняя, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Снежный Городок Мороженое Сливочное Пиво. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|