Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2023
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
154 kcal
|
Rasva: 7,67g | Prot: 8,26g | Hh: 12,53g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц , Покровский Хлеб Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|