Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2023
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 42,54g | Prot: 13,00g | Hh: 138,91g.
Aamiainen: Сахар, Кофе. Lounas: Жареная Картошка. Päivällinen: Riunite Lambrusco Emilia, Дружба Сырок. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenachutkova
|