Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2023
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 30,05g | Prot: 35,87g | Hh: 58,16g.
Aamiainen: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. Lounas: Мясо Есть Стейк Филе-Миньон, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Замороженная Вишня, Protein Rex Crispy Брауни, Американо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|