Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 26 joulu 23

Просто хочется жрать, жрать жрать, на кухне пиров вкусный с корийей, кексики, множество сладких паст… уже не ела 2 месяца!! 🌝 очень хочется!!

На удивление : молоко, творог, и тд молочка более легко в отказе идет; а вот сладкого очень хочется: вот мечтаю о шоколадном шоколадкэглм торте или кексе, нутелле с хлебцами и арахисовой пастой 🤤и там веганской кофетке можно с сухофруктами🤤🤤🤤 и кофе самоярди ( но его через месяц на ДР, как разрешат молочку) 🌝

А так жрать хочется, чутка больше трачу в эти дни и стала не наедаться своим рационом что был в том месяце; Поела и голодная, поела и голодная🤣🤣 ем 5 раз в день, все норм просто вот период такой: поныть

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2023:
119 kcal Rasva: 10,37g | Prot: 3,50g | Hh: 4,02g.   Päivällinen: Авокадо, Яичный Желток. lisää...
2195 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
читать невозможно, куча ошибок. вы хоть бы проверили перед публикацией 🤷‍♀️ 
26 joulu 23 jäseneltä: Vik_tori07
ну так поїжте,чого ж так мучитися? хочеться, значить треба!😁 
26 joulu 23 jäseneltä: Just_Me1995
Виктория : не читайте 
Just спасибо, хотелось просто поныть, идем дальше к цели 👌 просто еще период сейчас то вообще тяжеловато🫠 ибо хочется в этот промежуток песяца тупо жрать иногда. Но надо продержаться еще до 1 числа хотя бы - неьрльшой плановый читмил, и со 2 на режиме опять 

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.