Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2023
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 59,35g | Prot: 33,47g | Hh: 84,15g.
Aamiainen: Шоколадница Блины с Ветчиной и Сыром , Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, ВкусВилл Манты с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marianna12789
|