Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2023
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 64,48g | Prot: 64,47g | Hh: 62,12g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Schweinebraten. Päivällinen: Gouda, Paniertes Schnitzel, Dreistern Würzfleisch, Pflanzenöl, Mövenpick Panna Cotta Himbeere . Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|