Päiväkirja - Anokas83, 26 joulu 23


Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2023:
907 kcal Rasva: 25,82g | Prot: 55,72g | Hh: 59,71g.   Aamiainen: Mirtilos, Framboesas, Papaia, Maçã, Kiwi, Longa Vida Iogurte Natural Magro. Päivällinen: Vinho Tinto de Mesa, Azeite, Courgette, Carne de Peru (Cozido, Assado), Omelete ou Ovos Mexidos. Välipalat/Muut: Vinho Tinto de Mesa. lisää...
1636 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anokas83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.