|
Обед-сырники,чай Ужин-Гречка с куриным филе
|
1038 kcal
|
Rasva: 42,05g | Prot: 100,11g | Hh: 62,24g.
Lounas: Сырники. Päivällinen: Куриные Грудки (Жареные), АТБ Гречка Отварная. lisää...
|
|
2137 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 2 tuntia, Tiskaus - 20 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуся_94
|