Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2023
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 76,68g | Prot: 60,04g | Hh: 109,87g.
Aamiainen: РИФ Рулетики из Филе Горбуши с Сыром, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Milky Way Minis, Славянка Конфета Маленькое Чудо. Lounas: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|