Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2023
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
321 kcal
|
Rasva: 17,11g | Prot: 18,60g | Hh: 24,17g.
Aamiainen: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яичница, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizapyshkina
|