Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2023
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2332 kcal
|
Rasva: 96,30g | Prot: 146,08g | Hh: 209,37g.
Aamiainen: ВкусВилл Гедза с Говядиной на Пару. Lounas: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, из Лавки Салат Винегрет, Bit Com Крендель с Морской Солью, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ёбатон Jamy Pie Orange, Ёбатон Jamy Pie Cherry. Päivällinen: ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Подворье Сорбет Манго-Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - [Veritas]
|