|
-3 кг за последние 3 месяца и -6 за год. Много это или мало? почти -10% моего начального веса. Хотела ли я больше? Да. Но я больше не могу, поэтому переходим на Сникерсы и бутеры с икрой. Тренер говорит бросать подсчёт. Попробую, но завтрак посчитала 😂
|
1004 kcal
|
Rasva: 45,39g | Prot: 43,57g | Hh: 105,54g.
Aamiainen: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Помело, Восход Хлеб Тостовый, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Красная Икра Красная Икра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Помело. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|