|
думки вголос) отий експеримент без підрахунку ккал та типу їж що хочеш на сніданок, витримав у чистому вигляді дня 4. Вага не змінилась.Але потім був фінальний проект в магістратурі, стрес, відсутність взагалі навіть норми шагів) Тож зараз плюс 1 кг, завтра ще може буде крабовий салат (обожратушкі, бо раз о півроку), й вертаюсь до підрахунку, та йду в тренажерку.
|