Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2023
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 28,70g | Prot: 27,30g | Hh: 111,16g.
Aamiainen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Mandarine, Apfel, Leerdammer Original Mild-Nussig, Herta Farmerschinken, Milfina Butter , Marmelade, Ja! Bauernbrot (55g). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|