|
|
1873 kcal
|
Rasva: 78,73g | Prot: 74,51g | Hh: 206,35g.
Aamiainen: Arla Prästost 31%, Sigdal Bakeri Fröknäcke Örter & Havssalt. Lounas: Taco Sallad. Päivällinen: Köttfärssås på Nötfärs, Linguine, ICA Linguine. Välipalat/Muut: Marabou Premium Eco 70% Mörk Choklad. lisää...
|
|
1752 kcal
|
Harjoitus:
Promenad - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eviglivstil
|