Päiväkirja - makiievska, 31 joulu 23

Сніданок : качка запечена , тушкована капуста, овочі
Приблизно 430 к

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2023:
1959 kcal Rasva: 84,98g | Prot: 114,88g | Hh: 176,65g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Сильпо Рис с Овощами , De Luxe Маслины без Косточки , Помидоры, Капуста Тушеная, Kukhana Соус Наршараб, Верес Кукуруза Консервированная , Шпинат, Сильпо Утиная Грудка. Lounas: Рис с Овощами, Капуста Тушеная, Мясна Весна Балык Свинной. Päivällinen: Рис Отварной, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Морковь, Кешью, Мандарины, Яблоко Семеринка, АТБ Хлеб Финский, Мясна Весна Балык Свинной. lisää...
2136 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - makiievska


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.