Päiväkirja - szeybek48, 01 tammi 24

96.6
96,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2024:
742 kcal Rasva: 37,63g | Prot: 33,86g | Hh: 69,08g.   Aamiainen: Meyveli Kek, Bim Yöresel Bazlama, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tarabya Kaşar Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - szeybek48


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.