Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2024
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
267 kcal
|
Rasva: 4,12g | Prot: 5,21g | Hh: 53,84g.
Aamiainen: Manga Palmer, Cepêra Geléia de Morango Senninha, Visconti Torrada Integral, Mococa Leite Integral , Café com Açúcar. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - SaaskyaLemos
|