Päiväkirja - °•BaileysMum•°, 01 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2024:
1437 kcal Rasva: 71,85g | Prot: 61,06g | Hh: 140,74g.   Aamiainen: Blueberries , Apples , Clementines , Bacon, McCain Breakfast Potato Patties. Lounas: Banana Bread (with Margarine) , Coffee with Cream. Päivällinen: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broiled or Baked Pork Chop, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Välipalat/Muut: Kellogg's Vector Apple Cinnamon Crunch, Butcher's Selection Stampede Hotdogs, Coffee with Cream. lisää...
1630 kcal Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 33 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great start! 
01 tammi 24 jäseneltä: Windy Day
Thank you Holly 😊  
01 tammi 24 jäseneltä: °•BaileysMum•°
☺️❤️☺️ 
01 tammi 24 jäseneltä: Windy Day
Yum! 
01 tammi 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
Thank you MorticiaAddams 😊 🥰 
01 tammi 24 jäseneltä: °•BaileysMum•°

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °•BaileysMum•°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.