10:30 завтрак. Рулька, что я запекала и салат селедка под шубой. Рульку половину не съела, а салата немного добавила. За кадром мандаринка и пью чай каркаде.
|
50 kcal
|
Rasva: 0,17g | Prot: 0,82g | Hh: 12,63g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Ананас. lisää...
|
|
Kommentit
Очень легко прилип 1 кг за новогоднюю ночь плюс первый день.
02 tammi 24 jäseneltä: Л_а_д_а
|
А я лишнего не ела, не объедалась тоже. Но зато было 🍾🥂
02 tammi 24 jäseneltä: Л_а_д_а
|
Лада, ко мне 2,5 прилипли с 26 декабря 😁 но на этот раз мне индифферентно, знаю, что за пару недель все сброшу.
02 tammi 24 jäseneltä: aleksandra_aav
|
Аутотренинг :) Саша, в любом случае сбросишь, если поставишь себе цель :) Главное ведь положительных эмоций накопить и с близкими увидеться. Я со своими родителями по видеосвязи новый год встречала и шампанским по экрану чокалась
02 tammi 24 jäseneltä: Л_а_д_а
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|