Päiväkirja - pam_2000, 02 tammi 24

BodyTrace
103,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 21,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2024:
1794 kcal Rasva: 99,84g | Prot: 75,50g | Hh: 164,43g.   Aamiainen: McDonald's Premium Roast Coffee - Large, Countryside Creamery Half & Half , Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg , Syrup, Cracker Barrel Blueberry Pancakes . Päivällinen: Coca-Cola Diet Coke, Calzone with Meat and Cheese. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - pam_2000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.