|
Estava com saudades das minhas comidinhas :)
|
1433 kcal
|
Rasva: 41,16g | Prot: 112,92g | Hh: 142,30g.
Aamiainen: Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lounas: Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado. Päivällinen: Kobber Granola de Cereais Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. Välipalat/Muut: Panco Sequilhos, Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), DIA Pão de Queijo Tradicional, Itambé Pro Whey Baunilha, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. lisää...
|
|
1837 kcal
|
Harjoitus:
hit - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deborahsouzaa
|